Häufig gestellte Fragen zu RAUM.FM
Wie kann RAUM.FM mir helfen, meine Reaktionen besser zu verstehen und zu steuern?
RAUM.FM fokussiert sich auf den Moment zwischen Reiz und Reaktion, um innere Muster sichtbar zu machen.
RAUM.FM basiert auf einer systemischen Arbeitsweise und verbindet diese mit der eigenen RAUM.FM Methode. Im Mittelpunkt steht nicht das schnelle Lösen einzelner Symptome, sondern das Verstehen von Zusammenhängen, Mustern und Dynamiken im Beziehungskontext und im inneren Erleben.
Im Unterschied zu vielen klassischen Ansätzen wird nicht ausschließlich an einem „Problem“ gearbeitet, sondern daran, wie sich bestimmte Muster in unterschiedlichen Lebensbereichen wiederholen und gegenseitig beeinflussen. Dabei wird der Blick gezielt auf das gelegt, was zwischen Situationen passiert – in Beziehungen, im Selbstbild und im inneren Dialog.
Die RAUM.FM Methode schafft dabei einen strukturierten, aber flexiblen Rahmen innerhalb der systemischen Haltung: klar in der Orientierung, offen im Prozess.
Statt starrer Interventionen steht das gemeinsame Erkennen von Zusammenhängen im Vordergrund, aus dem sich neue Perspektiven und Handlungsspielräume entwickeln können.
RAUM.FM richtet sich an Menschen, die innerlich viel wahrnehmen, reflektieren und oft zwischen Funktionieren und Überforderung wechseln ohne dass es dafür immer eine klare äußere Ursache gibt.
Besonders geeignet ist das Angebot, wenn du dich in einem oder mehreren dieser Punkte wiederfindest:
Du funktionierst im Alltag gut nach außen, aber innerlich entsteht Druck, Unruhe oder Leere.
Du merkst, dass sich in Beziehungen bestimmte Muster wiederholen Nähe, Rückzug, Anpassung oder Unsicherheit.
Du bist oft stark im Außen orientiert, verlierst dabei aber den Kontakt zu dir selbst oder deinen Bedürfnissen.
Du stehst an Übergängen oder inneren Wendepunkten und kannst schwer einordnen, was gerade eigentlich passiert.
Du hast schon viel verstanden, aber erlebst trotzdem, dass sich bestimmte Themen nicht einfach „lösen“.
RAUM.FM ist kein klassisches Beratungsangebot mit festen Lösungen, sondern ein Raum für das Erkennen von Mustern, inneren Dynamiken und Beziehungserleben unabhängig davon, in welcher Lebenssituation du dich befindest.
Ja, die Begleitung findet sowohl online als auch persönlich in Delitzsch, Leipzig statt.
Nein, die Kosten werden in der Regel nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.
Deine Vorteile, die Kosten selbst zu tragen?
Die Begleitung ist unabhängig von Krankenkassen und deren Vorgaben. Es ist keine Diagnose notwendig und es werden keine Informationen an die Krankenkassen übermittelt. Dadurch bleibt der gesamte Prozess außerhalb medizinischer oder versicherungsbezogener Akten.
Deine Daten werden vertraulich behandelt und nicht an Arbeitgeber oder Dritte weitergegeben. Es entsteht keine Meldung, kein Eintrag und keine automatische Informationsweitergabe an externe Stellen. Darüber hinaus bist du frei in der Gestaltung der Zusammenarbeit: Termine können individuell vereinbart werden, es gibt keine Wartezeiten, keine Bewilligungsprozesse und keine festgelegten Sitzungsbegrenzungen durch Kostenträger. Die Dauer und Intensität der Begleitung richten sich ausschließlich nach deinem Bedarf.
Ein weiterer Vorteil ist die inhaltliche Flexibilität. Die Arbeit ist nicht an vorgegebene Diagnoseschlüssel oder standardisierte Verfahren gebunden, sondern kann sich an deinem Tempo orientieren.
So entsteht ein geschützter, diskreter Rahmen, der dir maximale Selbstbestimmung, Vertraulichkeit und individuelle Gestaltung ermöglicht.
Klick auf den Buchungslink, um Datum und Uhrzeit zu wählen. Du bekommst sofort eine Bestätigung.
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Du kannst bis 24 Stunden vorher kostenlos absagen oder umbuchen. Bei kurzfristigen Absagen oder nicht wahrgenommenen Terminen wird das Honorar vollständig berechnet, da der Termin exklusiv für dich reserviert ist.
Die Bezahlung erfolgt per Überweisung oder Paypal.
Weitere Zahlungsmöglichkeiten können individuell abgesprochen werden.
Bitte beachte, dass ich kein Bargeld nehme!
Wenn etwas Dringendes entsteht, kannst du dich jederzeit per Nachricht melden.
Bitte habe Verständnis dafür, dass ich keine dauerhafte Akut- und Krisenbegleitung anbiete und nicht jederzeit sofort erreichbar bin. Wenn du mir schreibst, melde ich mich innerhalb von 24 Stunden. Solltest du dich in einer akuten psychischen Krise befinden oder schnelle Hilfe brauchen, wende dich bitte an den ärztlichen Bereitschaftsdienst, eine Krisenstelle oder den Notruf.
Jede Sitzung beginnt dort, wo du gerade stehst.
Wir arbeiten nah an dem, was tatsächlich passiert- im Erleben, im Kontakt und in den Dynamiken, die sich darin zeigen.
Die Sitzungen finden im 1:1 online oder in Präsenz statt und dauern in der Regel 60 Minuten.
Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch für systemische Beratung.
Zwischen Reiz und Reaktion liegt (d)ein RAUM.
Manchmal bleibt ein Gespräch länger als erwartet im System.